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📅 今週のごはん
1週間の献立
毎日のメニューを先に決めて、買い物と料理を少しラクに。
7日分の献立
月
豚こまで簡単!節約しょうが焼き
火
鮭ときのこのバターしょうゆ炒め
水
豆腐とひき肉のやさしいそぼろ丼
木
10分で簡単!もやしと卵の中華炒め
金
フライパンで簡単!ふっくらさばの味噌煮
土
ごはんがすすむ!なすとひき肉の甘辛炒め
日
10分でできる簡単親子丼
使い方
曜日は自由に入れ替えてOK。忙しい日は10分レシピ、時間のある日は魚料理など、生活に合わせて使ってください。